Oignon
38 kcal pour 100 grammes. Famille : fruits et légumes.
| Pour | 100 g | portion (80 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 38 kcal | 30.4 kcal |
| Protéines | 1.1 g | 0.9 g |
| Glucides | 6.3 g | 5 g |
| Lipides | 0.6 g | 0.5 g |
D'où vient ce chiffre
Table de composition nutritionnelle ANSES-Ciqual, sous Licence Ouverte. C'est une valeur moyenne pour un aliment générique : un produit emballé porte ses propres valeurs sur l'étiquette, et elles priment.
Des recettes qui en contiennent
- Chili con carne35 min
- Bolognaise de lentilles30 min
- Curry de pois chiches au lait de coco25 min
- Bœuf sauté riz-poivrons20 min
- Risotto simplifié champignons-parmesan20 min
- Soupe de lentilles et pain complet25 min
- Dahl de lentilles au lait de coco25 min
- Riz sauté œuf et petits pois15 min
- Tortilla española25 min
- Velouté de carottes et pois chiches30 min
- Fajitas de bœuf20 min
- Salade de lentilles à la feta10 min
- Bœuf-carottes mijoté60 min
- Velouté de potiron et lentilles30 min
- Potée de chou vert au jambon45 min
- Poêlée de potiron, pois chiches et feta25 min
- Moules marinière et pommes de terre25 min
- Poêlée de chou de Bruxelles au lard30 min
- Velouté de potimarron aux graines30 min
- Haricots blancs à la tomate et au chorizo30 min
- Agneau braisé au vin rouge, carotte et oignon219 min
- Agneau mijoté aux pois chiches, carotte et courgette23 min
- Agneau mijoté aux pois chiches, pâtes et coriandre69 min
- Agneau mijoté aux pois chiches, tomate et coriandre60 min
- Agneau mijoté en brick, croûte d'amandes et parmesan125 min
- Agneau rôti à la moutarde, carottes et oignon30 min
- Bœuf braisé au vin rouge, lardons et champignons90 min
- Bœuf mijoté à la bière, paprika et pommes de terre180 min
- Bœuf mijoté aux haricots blancs, carotte et gingembre518 min
- Bœuf mijoté aux pommes de terre et carottes120 min
- Bœuf saisi, oignon au miso et riz konjac3 min
- Boeuf haché aux champignons, oignon et origan5 min
- Bouillie d'orge à l'oignon18 min
- Bricks au bœuf, oignon et persil12 min
- Bricks au chèvre frais, oignon et miel7 min
- Cabillaud rôti au citron et légumes du soleil48 min
- Cannelloni à la viande des Grisons et aux trois fromages120 min
- Caponata d'aubergine aux olives et aux câpres55 min
- Chapon rôti, champignons à la crème et à la moutarde12 min
- Chou farci à la chair à saucisse et au coulis de tomate67 min
- Chou vert rôti à l'oignon et au paprika20 min
- Chutney de figues à l'oignon et au piment30 min
- Cocotte de poissons, calamars et pommes de terre aux poivrons50 min
- Couscous d'agneau aux légumes et pois chiches105 min
- Croquettes de morue et pomme de terre240 min
- Dinde farcie aux champignons, noisettes et thym125 min
- Dinde mijotée aux champignons et à la crème15 min
- Feuilletés phyllo aux épinards et à la feta23 min
- Figues à l'oignon, au balsamique et à la cannelle18 min
- Flan à l'œuf, lardons et poivron rouge17 min
- Galette de pâte fine garnie d'agneau, oignon et poivron vert30 min
- Galette de pomme de terre et oignon râpés au four35 min
- Galettes d'épeultre garnies aux légumes, emmental et œuf121 min
- Galettes de pomme de terre et oignon au four25 min
- Galettes de semoule farcies à l'oignon et au fromage30 min
- Gnocchi au ragù de bœuf, bacon et vin rouge122 min
- Gratin de bœuf haché et purée à l'emmental43 min
- Gratin de poireaux au reblochon et aux lardons40 min
- Gratin de pommes de terre au hareng fumé et aux oignons50 min
- Guacamole à la tomate et à la coriandre4 min
- Hachis de bœuf et purée de pommes de terre gratinée43 min
- Hot-dog à la saucisse de foie, oignons panés et cheddar12 min
- Hot dog au cheddar, oignon et poivron rôtis22 min
- Lasagnes de bœuf à la béchamel et pudding de pain aux pommes55 min
- Légumes et pommes de terre gratinés à la raclette33 min
- Lentilles vertes mijotées et saucisse de foie rôtie58 min
- Lieu noir au four, pommes de terre et tomates cerise15 min
- Mijoté de poulet aux carottes, olives et pois chiches50 min
- Nouilles maison sautées au poulet et aux légumes51 min
- Nouilles sautées aux crevettes, carotte et chou chinois50 min
- Nuggets de poulet panés au paprika, sauce barbecue20 min
- Oignons fondants au miel, cannelle et raisins secs10 min
- Orge perlée aux champignons et au parmesan20 min
- Pain au yaourt farci au poulet, champignons et curry39 min
- Patate douce poêlée à l'oignon45 min
- Patate douce sautée au persil, oignon et brick au bœuf23 min
- Pâtes mijotées au bouillon de légumes, carotte et poivron29 min
- Pois cassés aux carottes et lardons fumés42 min
- Pommes de terre au four, cheddar et bacon40 min
- Pommes de terre sautées, sauce tomate au paprika20 min
- Poulet pané à l'oignon, cuit au four10 min
- Rillettes de maquereau au curry et à la ciboulette7 min
- Sauce au vin rouge et gelée de groseille62 min
- Soupe d'agneau aux pois chiches, lentilles et tomate81 min
- Tomate, avocat et oignon au balsamique60 min
- Velouté d'oseille, pissenlit et pomme de terre25 min
- Bœuf mariné au citron vert, oignon et coriandre120 min
- Bricks au poulet, carotte et pousses de soja26 min
- Velouté de brocoli, fenouil et épinards, part de tarte aux poireaux29 min
- Burger de cheval, cheddar et oignons panés12 min
- Galette de chou chinois à la viande des grisons7 min
- Pizza mozzarella, champignons et olives noires17 min
- Riz aux champignons et à l'oignon13 min
- Riz sauté aux petits pois, carotte et œuf20 min
- Agneau mijoté aux haricots blancs et carottes80 min
- Coquillettes au bouillon, cheval saisi et oignon10 min
- Coquillettes gratinées au jambon et à la crème15 min
- Gnocchi gratinés aux lardons et à la crème d'oignon20 min
- Pâtes gratinées à la sauce tomate, mozzarella et ricotta52 min
- Poêlée de poivrons, oignon et tomates cerises9 min
- Terrine de pois cassés aux tomates et au thym56 min
- Flan salé courgette, lardons et oignon45 min
Dans la même famille
Rangés par proximité calorique — c'est la comparaison qu'on vient chercher.
- Fraise 39 kcal · 0.6 g de protéines pour 100 g
- Carotte 40 kcal · 0.6 g de protéines pour 100 g
- Chou de Bruxelles (cuit) 35 kcal · 2.6 g de protéines pour 100 g
- Aubergine (cuite) 33 kcal · 1.3 g de protéines pour 100 g
- Betterave (cuite) 43 kcal · 1.4 g de protéines pour 100 g
- Potimarron (cuit) 45 kcal · 1.3 g de protéines pour 100 g