Yashinai Ouvrir l'application

Exercices en street workout

327 exercices praticables en street workout, du poids du corps au matériel qui tient dans un sac.

Quadriceps — 58

Abdominaux — 55

Ischio-jambiers — 33

Dos — 32

Pectoraux — 27

Mollets — 25

Épaules — 23

Triceps — 16

Fessiers — 13

Lombaires — 11

Adducteurs — 10

Abducteurs — 7

Cou — 6