Pomme
49 kcal pour 100 grammes. Famille : fruits et légumes.
| Pour | 100 g | portion (150 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 49 kcal | 73.5 kcal |
| Protéines | 0.3 g | 0.5 g |
| Glucides | 10.7 g | 16.1 g |
| Lipides | 0.1 g | 0.2 g |
D'où vient ce chiffre
Table de composition nutritionnelle ANSES-Ciqual, sous Licence Ouverte. C'est une valeur moyenne pour un aliment générique : un produit emballé porte ses propres valeurs sur l'étiquette, et elles priment.
Des recettes qui en contiennent
- Overnight oats pomme-miel5 min
- Pomme au beurre de cacahuète3 min
- Salade d'endives, pomme et emmental10 min
- Salade de chou rouge, pomme et noix12 min
- Beignets de pomme à la cannelle10 min
- Burger de porc effiloché, coleslaw pomme-carotte395 min
- Camembert rôti au miel et au thym, pommes poêlées au beurre28 min
- Feuilleté de pomme à la cannelle4 min
- Flan aux pommes et aux poires25 min
- Fromage et knack grillés, sauce au bleu d'Auvergne et pomme23 min
- Galette de pomme à la cannelle, cuite à la poêle14 min
- Gâteau à la pomme et à la cannelle25 min
- Gâteau fondant aux pommes fines38 min
- Gâteau pomme-avoine à la cannelle12 min
- Gâteau pomme-banane à l'avoine50 min
- Lasagnes de bœuf à la béchamel et pudding de pain aux pommes55 min
- Moelleux à la pomme et à la cannelle10 min
- Moelleux chocolat, pomme et flocons d'avoine20 min
- Pommes au four au miel, beurre et cannelle23 min
- Pommes au four au miel et aux noix15 min
- Tarte fine aux pommes et à la cannelle14 min
- Tarte fine aux pommes poêlées à la cannelle20 min
- Tarte pomme, crème au chocolat25 min
- Tartelette aux pommes, cannelle et sucre roux27 min
- Compote framboise-pomme au curcuma et chia5 min
- Compote pomme-poire au miel et citron10 min
- Pommes au four au raisin, miel et cannelle30 min
- Kiwi tiède aux fruits secs et aux graines5 min
- Pois chiches rôtis, potimarron et courge grillés23 min
- Pudding de chia aux fruits et crème de marrons15 min
- Tartine d'avocat, pomme et noix10 min
- Bol de yaourt aux raisins, banane et pomme5 min
- Bouchées de pain d'épices, pomme et crème de caramel20 min
- Cake à l'avoine, pomme râpée et noix35 min
- Chausson aux pommes à la compotée citronnée23 min
- Crêpe au chocolat et pommes poêlées au beurre10 min
- Crêpe soufflée au four, pommes et pâte à tartiner18 min
- Crumble de pommes à la cannelle et aux amandes33 min
- Gâteau à l'avoine, pomme et noix30 min
- Gâteau à la pomme au four30 min
- Gâteau à la pomme, avoine et cannelle30 min
- Gâteau moelleux à la pomme20 min
- Gâteau pomme-raisin à la farine de riz et à la cannelle30 min
- Pain brioché frit à la cannelle et au caramel20 min
- Pain perdu aux pommes poêlées5 min
- Pancakes au sarrasin, pomme et noix de coco120 min
- Pâte à tartiner à la pomme20 min
- Porridge de son d'avoine à la pomme râpée et au miel10 min
- Smoothie ananas, banane et pomme10 min
- Smoothie kiwi-pomme au citron, éclats de chocolat aux noisettes10 min
- Smoothie pomme-poire-banane au chocolat et noisettes20 min
- Tarte sablée à la rhubarbe, compote de pomme et vanille61 min
- Tartine de pomme poêlée au beurre et à la cannelle10 min
- Biscuits avoine, pomme râpée et amandes14 min
- Pomme mixée au yaourt et à la pâte à tartiner20 min
- Porc poêlé au cidre et à la pomme4 min
- Beignets de pomme poêlés au sucre3 min
- Brioches aux pommes et à la cannelle115 min
- Chausson aux pommes23 min
- Chausson aux pommes à la cannelle23 min
- Chausson aux pommes au sirop d'érable25 min
- Chausson aux pommes et crème d'amande28 min
- Chaussons aux pommes55 min
- Chaussons aux pommes à la pâte levée55 min
- Chaussons aux pommes au caramel beurre salé28 min
- Chaussons aux pommes caramélisées45 min
- Chaussons aux pommes et aux noix23 min
- Chaussons aux pommes et crème pâtissière vanille25 min
- Chaussons feuilletés pomme-poire23 min
- Clafoutis aux pommes25 min
- Crumble aux pommes fondantes37 min
- Gâteau à la pomme et au beurre46 min
- Gâteau aux pommes au rhum43 min
- Pommes rôties au beurre salé25 min
- Salade de fruits au sirop de menthe et citron vert30 min
- Salade de quinoa, épinards, avocat et orange20 min
- Tarte aux pommes à l'appareil crème et œuf30 min
- Crumble de pommes à la vanille et à la cannelle42 min
- Gâteau aux pommes et crumble d'avoine au tahin40 min
- Pommes poêlées à la cannelle, sauce cacahuète et chocolat18 min
- Chaussons feuilletés à la purée de fruits23 min
- Chaussons feuilletés au beurre et au sucre roux23 min
- Gâteau à la pomme cuit à la poêle30 min
- Croustillant de crêpes dentelle au rhum23 min
- Crumble pomme-poire aux amandes24 min
- Gâteau au yaourt et aux pommes30 min
- Gâteau renversé aux pommes caramélisées et à la cannelle46 min
- Gaufres à la pomme et à la cannelle5 min
- Pommes caramélisées au citron vert et pâte vanillée16 min
- Tarte tatin pomme et caramel de cacahuète43 min
- Avoine au four, pomme, noix et chocolat10 min
- Biscuit aux pommes caramélisées et crème mascarpone10 min
- Chaussons aux pommes, raisins et noix de pécan23 min
- Chaussons feuilletés au beurre sucré15 min
- Crumble pomme-poire au cookie et pépites de chocolat30 min
- Jus de pomme mixé à l'eau4 min
- Pain d'épices au miel et pommes rôties à la cannelle70 min
- Pommes caramélisées, ganache au chocolat blanc et streusel aux amandes501 min
- Pommes fondantes au caramel et à la cannelle15 min
- Sirop de miel au sucre vanillé20 min
- Smoothie vert kiwi, pomme et kale10 min
- Tarte aux pommes à la crème d'amande40 min
- Tarte feuilletée aux pommes caramélisées à la vanille23 min
- Toasts de boudin noir à la pomme fondante14 min
- Galette feuilletée aux amandes, pomme et tofu soyeux25 min
- Gaufres à la farine de châtaigne et à la pomme râpée7 min
- Pancakes au lait concentré, confiture de lait et pomme151 min
- Tarte fine aux pommes sur compote23 min
- Crumble aux pommes30 min
- Flan de foie gras, pommes poêlées au miel et thym5 min
- Moelleux pomme, chocolat et amandes15 min
- Tourte à la pomme, aux figues et aux raisins98 min
- Jus de clémentine, pomme et carotte au gingembre10 min
- Sangria aux agrumes et à la pomme1440 min
- Sangria blanche aux fruits frais et à la menthe120 min
- Sangria sans alcool à l'orange, la pêche et la menthe120 min
- Salade braisée au jambon cru, béchamel gratinée et purée de pommes au miel90 min
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