Pomme au beurre de cacahuète
201 kcal · 5 g de protéines · prête en 3 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Pomme — en quartiers | 150 | 74 | 0.5 |
| Beurre de cacahuète | 20 | 127 | 4.4 |
| Total | 201 | 5 |
La préparation
- Lave la pomme.
- Coupe la pomme en quartiers.
- Retire le cœur de chaque quartier.
- Verse le beurre de cacahuète dans une petite coupelle.
- Trempe les quartiers de pomme dans le beurre de cacahuète.
D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.