Yaourt nature
46 kcal pour 100 grammes. Famille : œufs et produits laitiers.
| Pour | 100 g | portion (125 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 46 kcal | 57.5 kcal |
| Protéines | 4 g | 5 g |
| Glucides | 2.7 g | 3.4 g |
| Lipides | 1.5 g | 1.9 g |
D'où vient ce chiffre
Table de composition nutritionnelle ANSES-Ciqual, sous Licence Ouverte. C'est une valeur moyenne pour un aliment générique : un produit emballé porte ses propres valeurs sur l'étiquette, et elles priment.
Des recettes qui en contiennent
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- Yaourt et confiture2 min
- Beignets frits au fromage fondu et à l'emmental28 min
- Galette au yaourt et aux deux fromages21 min
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- Gâteau à la pomme, avoine et cannelle30 min
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Dans la même famille
Rangés par proximité calorique — c'est la comparaison qu'on vient chercher.
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- Lait demi-écrémé 47 kcal · 3.4 g de protéines pour 100 g
- Fromage blanc 0% 49 kcal · 8 g de protéines pour 100 g
- Petit-suisse 0% 57 kcal · 9.9 g de protéines pour 100 g
- Lait entier 65 kcal · 3.3 g de protéines pour 100 g
- Lait de brebis 103 kcal · 5.7 g de protéines pour 100 g