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Légumes et tofu fumé rôtis, sauce yaourt-cajou

87 kcal · 2 g de protéines · prête en 8 minutes.

Les ingrédients

Ingrédientgkcalprot.
Raisins secs 5160.2
Yaourt nature 33151.3
Carotte 60240.4
Poivron 1950.2
Huile d'olive 3270
Total872

La préparation

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D'où viennent ces macros

Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.