Blanc d'œuf
47 kcal pour 100 grammes. Famille : œufs et produits laitiers.
| Pour | 100 g | portion (33 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 47 kcal | 15.5 kcal |
| Protéines | 10.3 g | 3.4 g |
| Glucides | 1.1 g | 0.4 g |
| Lipides | 0.2 g | 0.1 g |
D'où vient ce chiffre
Table de composition nutritionnelle ANSES-Ciqual, sous Licence Ouverte. C'est une valeur moyenne pour un aliment générique : un produit emballé porte ses propres valeurs sur l'étiquette, et elles priment.
Dans la même famille
Rangés par proximité calorique — c'est la comparaison qu'on vient chercher.
- Lait demi-écrémé 47 kcal · 3.4 g de protéines pour 100 g
- Yaourt nature 46 kcal · 4 g de protéines pour 100 g
- Fromage blanc 0% 49 kcal · 8 g de protéines pour 100 g
- Petit-suisse 0% 57 kcal · 9.9 g de protéines pour 100 g
- Lait entier 65 kcal · 3.3 g de protéines pour 100 g
- Lait de brebis 103 kcal · 5.7 g de protéines pour 100 g