Tortilla (wrap)
327 kcal pour 100 grammes. Famille : féculents et céréales.
| Pour | 100 g | portion (60 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 327 kcal | 196.2 kcal |
| Protéines | 8.3 g | 5 g |
| Glucides | 52.1 g | 31.3 g |
| Lipides | 8.2 g | 4.9 g |
D'où vient ce chiffre
Table de composition nutritionnelle ANSES-Ciqual, sous Licence Ouverte. C'est une valeur moyenne pour un aliment générique : un produit emballé porte ses propres valeurs sur l'étiquette, et elles priment.
Des recettes qui en contiennent
- Wrap œuf-avocat8 min
- Wrap poulet-crudités10 min
- Fajitas de bœuf20 min
- Wrap thon-fromage frais8 min
- Tortilla roulée au cheddar, poivron et maïs5 min
- Galette pliée au cheval, bacon et cheddar17 min
- Roulés de tortilla au poulet, concombre et menthe15 min
- Wrap au thon, avocat et fromage blanc15 min
Dans la même famille
Rangés par proximité calorique — c'est la comparaison qu'on vient chercher.
- Farine de blé 346 kcal · 13.6 g de protéines pour 100 g
- Flocons d'avoine 367 kcal · 13.3 g de protéines pour 100 g
- Baguette 287 kcal · 8.3 g de protéines pour 100 g
- Pain de mie 278 kcal · 6.8 g de protéines pour 100 g
- Galettes de riz 385 kcal · 7.3 g de protéines pour 100 g
- Pain complet 262 kcal · 8.5 g de protéines pour 100 g