Flocons d'avoine
367 kcal pour 100 grammes. Famille : féculents et céréales.
| Pour | 100 g | portion (40 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 367 kcal | 146.8 kcal |
| Protéines | 13.3 g | 5.3 g |
| Glucides | 57.9 g | 23.2 g |
| Lipides | 6.5 g | 2.6 g |
D'où vient ce chiffre
Table de composition nutritionnelle ANSES-Ciqual, sous Licence Ouverte. C'est une valeur moyenne pour un aliment générique : un produit emballé porte ses propres valeurs sur l'étiquette, et elles priment.
Des recettes qui en contiennent
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