Raisins secs
321 kcal pour 100 grammes. Famille : fruits et légumes.
| Pour | 100 g | portion (30 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 321 kcal | 96.3 kcal |
| Protéines | 3 g | 0.9 g |
| Glucides | 73.2 g | 22 g |
| Lipides | 0.9 g | 0.3 g |
D'où vient ce chiffre
Table de composition nutritionnelle ANSES-Ciqual, sous Licence Ouverte. C'est une valeur moyenne pour un aliment générique : un produit emballé porte ses propres valeurs sur l'étiquette, et elles priment.
Des recettes qui en contiennent
- Couscous au potimarron, abricots et pois chiches58 min
- Couscous de la mer — cabillaud, crevettes et pois chiches36 min
- Couscous de légumes aux pois chiches et raisins31 min
- Lasagnes de bœuf à la béchamel et pudding de pain aux pommes55 min
- Pommes au four au raisin, miel et cannelle30 min
- Légumes et tofu fumé rôtis, sauce yaourt-cajou8 min
- Bol de yaourt aux raisins, banane et pomme5 min
- Croustillant de brick à la compote de pomme15 min
- Gâteau à la compote de pomme, raisins et avoine25 min
- Gâteau pomme-raisin à la farine de riz et à la cannelle30 min
- Granola avoine, noisettes et sirop d'érable20 min
- Oignons fondants au miel, cannelle et raisins secs10 min
- Cookies avoine et raisins secs11 min
- Pintade en cocotte au vin blanc, raisin et noisettes35 min
- Barres d'avoine, riz soufflé et chocolat noir120 min
- Cannelloni d'edam farcis aux tomates, olives et câpres65 min
- Barres d'avoine au miel, tahin et fruits secs15 min
- Brioche aux fruits confits et au rhum231 min
- Brioche aux raisins au rhum165 min
- Brioche aux raisins secs et amandes effilées246 min
- Carrés chocolat, dattes et avoine240 min
- Chaussons aux pommes, raisins et noix de pécan23 min
- Porridge d'avoine au miel, vanille et amandes grillées5 min
- Salade de chou blanc, jambon, noix et raisins240 min
- Légumes mijotés aux pois chiches, raisins et harissa60 min
- Couscous d'agneau aux légumes et pois chiches105 min
- Couscous d'agneau aux légumes, pois chiches et raisins70 min
- Couscous d'agneau, poulet et merguez aux légumes145 min
- Gâteau de semoule au riz, rhum et raisins34 min
- Agneau braisé aux épices, riz basmati aux amandes et raisins118 min
- Tourte à la pomme, aux figues et aux raisins98 min
- Pudding de pain rassis aux raisins90 min
- Ragoût de boeuf et merguez aux carottes et navets, semoule moulée23 min
- Riz basmati au poulet, épices et amandes71 min
- Tajine d'agneau et poulet au potimarron, semoule à la cannelle47 min
- Tajine de poulet aux carottes, abricots et amandes90 min
Dans la même famille
Rangés par proximité calorique — c'est la comparaison qu'on vient chercher.
- Dattes 283 kcal · 1.8 g de protéines pour 100 g
- Figues sèches 256 kcal · 3 g de protéines pour 100 g
- Abricots secs 239 kcal · 2.9 g de protéines pour 100 g
- Pruneaux 229 kcal · 1.6 g de protéines pour 100 g
- Avocat 205 kcal · 1.6 g de protéines pour 100 g
- Tofu 148 kcal · 13.4 g de protéines pour 100 g