Pruneaux
229 kcal pour 100 grammes. Famille : fruits et légumes.
| Pour | 100 g | portion (40 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 229 kcal | 91.6 kcal |
| Protéines | 1.6 g | 0.6 g |
| Glucides | 55.4 g | 22.2 g |
| Lipides | 0.4 g | 0.2 g |
D'où vient ce chiffre
Table de composition nutritionnelle ANSES-Ciqual, sous Licence Ouverte. C'est une valeur moyenne pour un aliment générique : un produit emballé porte ses propres valeurs sur l'étiquette, et elles priment.
Des recettes qui en contiennent
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Rangés par proximité calorique — c'est la comparaison qu'on vient chercher.
- Abricots secs 239 kcal · 2.9 g de protéines pour 100 g
- Avocat 205 kcal · 1.6 g de protéines pour 100 g
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- Dattes 283 kcal · 1.8 g de protéines pour 100 g
- Tofu 148 kcal · 13.4 g de protéines pour 100 g
- Raisins secs 321 kcal · 3 g de protéines pour 100 g