Kiwi
61 kcal pour 100 grammes. Famille : fruits et légumes.
| Pour | 100 g | portion (80 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 61 kcal | 48.8 kcal |
| Protéines | 0.9 g | 0.7 g |
| Glucides | 11 g | 8.8 g |
| Lipides | 0.6 g | 0.5 g |
D'où vient ce chiffre
Table de composition nutritionnelle ANSES-Ciqual, sous Licence Ouverte. C'est une valeur moyenne pour un aliment générique : un produit emballé porte ses propres valeurs sur l'étiquette, et elles priment.
Des recettes qui en contiennent
- Bowl fromage blanc, kiwi et céréales5 min
- Jus mixé concombre, kiwi et menthe10 min
- Salade de fruits exotiques au citron vert et à la menthe15 min
- Smoothie bowl mangue, banane et épinards5 min
- Kiwi tiède aux fruits secs et aux graines5 min
- Salade de kaki, poire et kiwi au fruit de la passion20 min
- Bowl de fruits frais, chia et flocons d'avoine10 min
- Mug cake avoine-cacao et fruits frais3 min
- Smoothie kiwi-pomme au citron, éclats de chocolat aux noisettes10 min
- Smoothie pomme-poire-banane au chocolat et noisettes20 min
- Smoothie en couches fruits rouges, mangue et betterave20 min
- Bol de fromage blanc, granola et noix de coco râpée5 min
- Granola avoine-noisettes, courge rôtie et fromage blanc vanillé50 min
- Pudding de chia au lait de coco et noisettes5 min
- Smoothie avocat, orange et miel5 min
- Smoothie bowl banane, crumble et chocolat au lait20 min
- Salade de fruits au sirop de menthe et citron vert30 min
- Smoothie vert kiwi, pomme et kale10 min
- Porridge d'avoine aux dattes et pistaches10 min
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Rangés par proximité calorique — c'est la comparaison qu'on vient chercher.