Sardines à l'huile
207 kcal pour 100 grammes. Famille : viandes et poissons.
| Pour | 100 g | portion (90 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 207 kcal | 186.3 kcal |
| Protéines | 24.4 g | 22 g |
| Glucides | 0.5 g | 0.5 g |
| Lipides | 12 g | 10.8 g |
D'où vient ce chiffre
Table de composition nutritionnelle ANSES-Ciqual, sous Licence Ouverte. C'est une valeur moyenne pour un aliment générique : un produit emballé porte ses propres valeurs sur l'étiquette, et elles priment.
Des recettes qui en contiennent
Dans la même famille
Rangés par proximité calorique — c'est la comparaison qu'on vient chercher.
- Côte de porc (grillée) 211 kcal · 29.6 g de protéines pour 100 g
- Saumon (cuit) 195 kcal · 23 g de protéines pour 100 g
- Magret de canard (grillé) 222 kcal · 26.7 g de protéines pour 100 g
- Blanc de poulet (cuit) 189 kcal · 29.8 g de protéines pour 100 g
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- Saumon fumé 178 kcal · 22 g de protéines pour 100 g