Maquereau au naturel
227 kcal pour 100 grammes. Famille : viandes et poissons.
| Pour | 100 g | portion (90 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 227 kcal | 204.3 kcal |
| Protéines | 17.7 g | 15.9 g |
| Glucides | 1.9 g | 1.7 g |
| Lipides | 16.3 g | 14.7 g |
D'où vient ce chiffre
Table de composition nutritionnelle ANSES-Ciqual, sous Licence Ouverte. C'est une valeur moyenne pour un aliment générique : un produit emballé porte ses propres valeurs sur l'étiquette, et elles priment.
Des recettes qui en contiennent
Dans la même famille
Rangés par proximité calorique — c'est la comparaison qu'on vient chercher.
- Magret de canard (grillé) 222 kcal · 26.7 g de protéines pour 100 g
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- Côtelette d'agneau (grillée) 240 kcal · 25.7 g de protéines pour 100 g
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