Tarte renversée à la banane caramélisée et aux noix
128 kcal · 1 g de protéines · prête en 20 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Banane | 24 | 22 | 0.3 |
| Lait demi-écrémé | 6 | 3 | 0.2 |
| Beurre | 10 | 75 | 0.1 |
| Noix | 4 | 28 | 0.5 |
| Total | 128 | 1 |
La préparation
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D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.