Tarte au cacao, crème au chocolat noir
545 kcal · 11 g de protéines · prête en 60 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Farine de blé | 42 | 145 | 5.7 |
| Levure chimique ou Poudre à lever | 1 | 1 | 0 |
| Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) | 1 | 0 | 0 |
| Oeuf, cru | 5 | 7 | 0.6 |
| Oeuf, jaune (jaune d'oeuf), cru | 9 | 28 | 1.4 |
| Cacao, non sucré, poudre soluble | 6 | 23 | 1.3 |
| Beurre | 21 | 158 | 0.1 |
| Sucre blanc | 25 | 100 | 0 |
| Vanille, extrait alcoolique | 1 | 2 | 0 |
| Lait entier | 43 | 28 | 1.4 |
| Chocolat noir à moins de 70% de cacao, à croquer, tablette | 7 | 37 | 0.5 |
| Fécule de pomme de terre | 4 | 14 | 0 |
| Oeuf, blanc (blanc d'oeuf), cru | 3 | 1 | 0.3 |
| Total | 545 | 11 |
La préparation
- Chauffe le lait entier avec la vanille dans une casserole, à feu doux.
- Ajoute le chocolat noir hors du feu. Mélange jusqu'à ce qu'il soit fondu et lisse.
- Fouette l'œuf avec le sucre dans un saladier, puis incorpore la fécule de pomme de terre.
- Verse le lait chocolaté chaud sur le mélange en fouettant.
- Remets le tout dans la casserole. Mélange 10 minutes à feu moyen, jusqu'à ce que la crème épaississe.
Racle bien le fond au fouet, c'est là que ça attache.
- Laisse reposer la crème le temps de préparer la pâte.
- Mets le four à chauffer.
- Mélange la farine, la levure chimique, le sucre et le cacao dans un saladier.
- Coupe le beurre en morceaux. Travaille-le dans le mélange sec du bout des doigts jusqu'à obtenir un sable.
- Ajoute l'œuf. Rassemble la pâte en boule sans la travailler davantage.
- Étale la pâte, garnis le moule et coupe l'excédent au bord.
- Enfourne le fond de tarte seul, le temps qu'il se raffermisse.
- Parsème le fond chaud de chocolat noir, puis verse la crème dessus et lisse la surface.
- Termine avec l'œuf battu et le sucre passés sur le dessus.
Une couche fine suffit, sinon elle gonfle et craquelle.
- Enfourne 50 minutes.
D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.