Salade de melon, jambon et mozzarella
475 kcal · 32 g de protéines · prête en 10 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Melon | 250 | 158 | 2.8 |
| Jambon blanc | 80 | 91 | 15.7 |
| Mozzarella | 80 | 182 | 13.2 |
| Huile d'olive | 5 | 45 | 0 |
| Total | 475 | 32 |
La préparation
- [object Object]
- [object Object]
D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.