Salade d'endives au roquefort et aux noix
307 kcal · 8 g de protéines · prête en 10 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Huile d'olive | 7 | 63 | 0 |
| Endive | 75 | 15 | 0.9 |
| Noix | 19 | 133 | 2.5 |
| Roquefort | 25 | 96 | 4.9 |
| Total | 307 | 8 |
La préparation
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D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.