Pâte à tartiner chocolat-noisette au lait concentré
615 kcal · 8 g de protéines · prête en 20 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Chocolat noir à moins de 70% de cacao, à croquer, tablette | 30 | 158 | 2 |
| Beurre | 30 | 226 | 0.2 |
| Lait concentré sucré, entier | 52 | 168 | 4 |
| Poudre noisette | 10 | 64 | 1.5 |
| Total | 615 | 8 |
La préparation
- Fais fondre le beurre dans la casserole à feu doux.
- Ajoute le chocolat noir cassé en morceaux.
- Coupe le feu. Laisse reposer le temps que le chocolat ramollisse.
Le chocolat fond mieux dans le beurre chaud hors du feu que sur la flamme.
- Remets à feu doux, puis mélange jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Verse le lait concentré sucré. Mélange.
- Ajoute la poudre de noisette. Mélange encore pour la répartir.
- Transvase dans le pot en verre.
- Laisse tiédir à découvert, puis reposer jusqu'à ce que la pâte épaississe.
D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.