Pain perdu de brioche à la pâte à tartiner
267 kcal · 7 g de protéines · prête en 2 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Pâte à tartiner chocolat et noisette | 13 | 72 | 0.7 |
| Oeuf, cru | 18 | 25 | 2.3 |
| Sucre blanc | 5 | 20 | 0 |
| Brioche, sans précision | 30 | 120 | 3.4 |
| Beurre cuisson | 3 | 22 | 0 |
| Lait demi-écrémé | 17 | 8 | 0.6 |
| Total | 267 | 7 |
La préparation
- Mélange l'œuf, le sucre et le lait dans un saladier jusqu'à obtenir un appareil homogène.
- Coupe la brioche en tranches.
- Trempe les tranches dans l'appareil. Retourne-les pour qu'elles s'imbibent des deux côtés.
- Fais fondre le beurre dans la poêle à feu moyen.
- Saisis les tranches, puis poursuis la cuisson 2 minutes à feu moyen en les retournant à mi-cuisson.
- Sors les tranches, étale la pâte à tartiner dessus et coupe-les en deux avant de servir.
D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.