Pain perdu de brioche à la cannelle
371 kcal · 13 g de protéines · prête en 10 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Oeuf, cru | 28 | 39 | 3.6 |
| Cannelle, poudre | 2 | 5 | 0.1 |
| Lait demi-écrémé | 77 | 36 | 2.6 |
| Crème de lait, 30% MG, semi-épaisse, UHT | 4 | 12 | 0.1 |
| Sucre blanc | 2 | 8 | 0 |
| Beurre | 4 | 30 | 0 |
| Brioche, sans précision | 60 | 241 | 6.8 |
| Total | 371 | 13 |
La préparation
- Mélange l'œuf, la cannelle, le lait, la crème de lait et le sucre au fouet jusqu'à obtenir un appareil lisse.
Fouette d'abord l'œuf seul, le mélange reste sans grumeaux.
- Chauffe l'appareil, juste assez pour qu'il soit tiède.
- Fais chauffer la poêle et saisis le beurre dedans.
- Coupe la brioche en tranches épaisses. Trempe-les dans l'appareil des deux côtés.
- Cuis les tranches dans le beurre, en les retournant une fois.
- Baisse sur feu doux pour finir la cuisson, puis coupe les tranches en deux avant de servir.
Le feu doux évite que la cannelle et le sucre ne brûlent.
D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.