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Mousse de fraises au citron et à la crème

537 kcal · 7 g de protéines · prête en 35 minutes.

Les ingrédients

Ingrédientgkcalprot.
Fraise 163641
Gélatine, sèche 130.9
Citron 2570
Oeuf, blanc (blanc d'oeuf), cru 1781.8
Sucre blanc 18720
Crème de lait, 30% MG, semi-épaisse, UHT 1293833.2
Total5377

La préparation

  1. Mets les fraises et le sucre dans un saladier.
  2. Coupe les fraises et verse-les dans une casserole.
  3. Chauffe avec le jus de citron jusqu'à ce que les fraises rendent leur jus.
  4. Ajoute la gélatine hors du feu.
  5. Mélange jusqu'à ce qu'elle soit complètement fondue.
  6. Laisse reposer la préparation jusqu'à ce qu'elle tiédisse.
  7. Fouette la crème dans un saladier froid, jusqu'à ce qu'elle tienne au fouet.

    Arrête-toi dès qu'elle forme un bec souple : trop montée, elle graine.

  8. Ajoute l'œuf battu à la purée de fraises tiédie.
  9. Mélange pour obtenir un appareil lisse.
  10. Incorpore une première partie de la crème fouettée à l'appareil pour le détendre.
  11. Ajoute le reste de la crème et soulève à la spatule sans casser la mousse.
  12. Coupe des fraises en morceaux.
  13. Ajoute-les à la mousse et répartis-les.
  14. Coupe le reste des fraises en tranches fines.
  15. Dispose-les sur le dessus au moment de servir.

D'où viennent ces macros

Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.