Gratin de pommes de terre au bleu d'Auvergne
296 kcal · 11 g de protéines · prête en 7 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Pomme de terre, sans peau, crue | 167 | 134 | 3.6 |
| Lait demi-écrémé | 69 | 32 | 2.3 |
| Bouillon de volaille, déshydraté | 2 | 5 | 0.2 |
| Fromage bleu d'Auvergne | 21 | 72 | 4.7 |
| Ail | 2 | 2 | 0.1 |
| Crème de lait, 30% MG, semi-épaisse, UHT | 17 | 50 | 0.4 |
| Total | 296 | 11 |
La préparation
- Préchauffe le four à 200 °C.
- Épluche les pommes de terre. Coupe-les en rondelles fines et régulières.
Des rondelles d'épaisseur égale cuisent au même rythme.
- Épluche l'ail et hache-le finement.
- Mélange le lait, l'ail et la crème dans un saladier.
- Passe le mélange 2 minutes au four pour le tiédir.
- Range les rondelles de pomme de terre dans le plat, en couches serrées.
- Émiette le bleu dans le mélange lait-crème et remue.
Garde quelques miettes pour le dessus.
- Verse le mélange sur les pommes de terre et enfourne à 200 °C jusqu'à ce que la lame d'un couteau traverse sans résistance.
- Laisse reposer 5 minutes avant de servir.
D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.