Gâteau moelleux, crème de mascarpone et framboises
550 kcal · 9 g de protéines · prête en 48 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Crème de lait, 30% MG, semi-épaisse, UHT | 42 | 125 | 1 |
| Farine de blé | 31 | 107 | 4.2 |
| Sucre blanc | 38 | 152 | 0 |
| Oeuf, cru | 21 | 29 | 2.7 |
| Levure chimique ou Poudre à lever | 1 | 1 | 0 |
| Vanille, extrait alcoolique | 1 | 2 | 0 |
| Mascarpone | 31 | 119 | 1.4 |
| Coulis de fruits rouges (framboises, fraises, groseilles, cassis) | 9 | 10 | 0.1 |
| Framboise | 8 | 4 | 0.1 |
| Total | 550 | 9 |
La préparation
- Préchauffe le four à 180 °C.
- Découpe un papier aux dimensions du moule et chemise-le.
- Verse une partie de la crème de lait dans un saladier et mélange-la.
- Ajoute le sucre blanc et l'œuf. Fouette jusqu'à ce que le mélange pâlisse.
Fouette au moins deux minutes : c'est ce volume qui donne la mie.
- Incorpore la farine et la levure chimique tamisées ensemble. Parfume avec la vanille.
- Mélange jusqu'à obtenir une pâte lisse, sans grumeaux.
- Verse la pâte dans le moule chemisé et lisse la surface.
- Enfourne 48 minutes à 180 °C.
- Vérifie la cuisson avec la pointe d'un couteau : elle doit ressortir sèche.
- Démoule et laisse refroidir complètement avant de garnir.
Un gâteau tiède fait fondre la crème au mascarpone.
- Dans un bol, mélange le mascarpone et le sucre blanc restant.
- Ajoute la crème de lait restante en deux fois, en mélangeant entre chaque ajout.
- Fouette jusqu'à ce que la crème se tienne au fouet.
- Prélève une partie de la crème et mélange-la au coulis de fruits rouges.
- Dresse le gâteau dans un plat, couvre de crème au mascarpone et pose les framboises.
- Nappe du reste de crème au coulis et termine par quelques framboises entières.
D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.