Gâteau moelleux à la crème, vanille et rhum
384 kcal · 11 g de protéines · prête en 165 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Farine de blé | 42 | 145 | 5.7 |
| Sucre blanc | 17 | 68 | 0 |
| Rhum | 3 | 8 | 0 |
| Vanille, extrait alcoolique | 5 | 12 | 0 |
| Oeuf, cru | 37 | 52 | 4.7 |
| Levure chimique ou Poudre à lever | 1 | 1 | 0 |
| Crème de lait, 30% MG, semi-épaisse, UHT | 33 | 98 | 0.8 |
| Total | 384 | 11 |
La préparation
- Mélange la farine, le sucre, la levure et la vanille dans un saladier.
- Ajoute l'œuf, la crème et le rhum. Fouette jusqu'à obtenir une pâte lisse et sans grumeaux.
Fouette d'abord les liquides au centre, puis élargis vers la farine.
- Verse la pâte dans le moule et lisse la surface.
- Enfourne à 180 °C et cuis 45 minutes.
- Sors le moule du four et laisse reposer le gâteau dedans.
- Laisse reposer encore 2 heures avant de trancher.
D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.