Frites de pommes de terre au four

Name: Frites de pommes de terre au four
Total time: 27 min
Ingredients: 50 g Frites de pommes de terre, surgelées, cuites en friteuse; 1 g Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme)

143 kcal · 2 g de protéines · prête en 27 minutes.

collation

Les ingrédients

Ingrédient	g	kcal	prot.
Frites de pommes de terre, surgelées, cuites en friteuse	50	143	1.6
Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme)	1	0	0
Total		143	2

La préparation

Sors les frites surgelées et étale-les sur la plaque en une seule couche.
Espace-les : entassées, elles cuisent à la vapeur au lieu de dorer.
Enfourne à 180 °C pour 20 minutes.
Remue les frites à mi-cuisson pour qu'elles dorent des deux côtés.
Sale à la sortie du four et sers aussitôt.

D'où viennent ces macros

Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.