Fraisier à la crème et pâte d'amande
465 kcal · 10 g de protéines · prête en 252 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Oeuf, cru | 9 | 13 | 1.1 |
| Farine de blé | 5 | 17 | 0.7 |
| Sucre blanc | 7 | 28 | 0 |
| Poudre amandes | 1 | 6 | 0.2 |
| Levure chimique ou Poudre à lever | 1 | 1 | 0 |
| Beurre | 3 | 23 | 0 |
| Lait demi-écrémé | 107 | 50 | 3.6 |
| Crème de lait, 30% MG, semi-épaisse, UHT | 86 | 255 | 2.1 |
| Gélatine, sèche | 1 | 3 | 0.9 |
| Fraise | 21 | 8 | 0.1 |
| Pâte d'amande, préemballée | 8 | 35 | 0.5 |
| Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) | 1 | 0 | 0 |
| Amande, grillée, salée | 4 | 25 | 0.8 |
| Total | 465 | 10 |
La préparation
- Chauffe le four à 180 °C.
- Fouette une partie du sucre avec une partie de l'œuf jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
Le mélange doit former un ruban quand tu soulèves le fouet.
- Ajoute une partie de la farine, la poudre d'amandes et la levure. Mélange sans insister.
- Étale la pâte en couche fine sur la plaque couverte de papier cuisson.
Une épaisseur régulière évite les bords secs.
- Enfourne 12 minutes.
- Sors le biscuit et laisse-le refroidir sur la plaque.
- Chauffe le lait avec le reste du sucre dans une casserole, à feu doux.
- Pendant ce temps, fouette le reste de l'œuf avec le reste du sucre et la farine dans un saladier.
- Verse le lait chaud sur le mélange en fouettant, puis remets le tout à feu doux jusqu'à épaississement.
- Hors du feu, incorpore le beurre au fouet. Filme au contact et laisse refroidir.
- Monte la crème de lait au fouet, puis incorpore-la à la crème refroidie en soulevant la masse.
- Coupe le biscuit à la taille du moule. Pose un disque au fond.
- Coupe les fraises en deux et range-les contre la paroi du moule, face coupée vers l'extérieur.
- Garnis de crème jusqu'aux trois quarts, en poussant bien entre les fraises. Ajoute les fraises restantes coupées.
- Recouvre du reste de crème et lisse la surface. Pose le second disque de biscuit.
- Étale la pâte d'amande au rouleau, découpe-la à la taille du moule et pose-la sur le dessus.
- Réserve au froid 4 heures.
- Démoule, décore d'amandes et de fraises, puis tranche.
D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.