Farfalle gratinées à la crème et aux deux fromages
387 kcal · 19 g de protéines · prête en 3 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Pâtes sèches standard, crues | 50 | 168 | 5.8 |
| Bouillon de boeuf, déshydraté reconstitué | 125 | 11 | 0.8 |
| Crème de lait, 30% MG, semi-épaisse, UHT | 15 | 45 | 0.4 |
| Emmental | 25 | 93 | 7 |
| Mozzarella | 31 | 70 | 5.1 |
| Total | 387 | 19 |
La préparation
- Cuis les farfalle dans une grande casserole d'eau. Égoutte-les.
- Remets les pâtes dans la casserole chaude pour finir la cuisson hors du feu.
- Ajoute le bouillon de bœuf, la crème de lait et l'emmental râpé sur les pâtes.
Émiette le bouillon avant de l'incorporer, il se dissout plus vite.
- Mélange jusqu'à ce que le fromage fonde et nappe les farfalle.
- Verse les pâtes dans un plat. Répartis la mozzarella dessus.
- Enfourne 3 minutes, le temps que la mozzarella fonde.
D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.