Escalope de veau, sarrasin et champignons
529 kcal · 53 g de protéines · prête en 25 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Escalope de veau (cuite) | 140 | 206 | 43.4 |
| Boulgour cuit | 180 | 200 | 6.7 |
| Champignon de Paris | 120 | 34 | 3.1 |
| Huile d'olive | 10 | 90 | 0 |
| Total | 529 | 53 |
La préparation
- [object Object]
- [object Object]
D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.