Entremets vanille, ananas et sirop au rhum
421 kcal · 10 g de protéines · prête en 120 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Sucre blanc | 32 | 128 | 0 |
| Eau du robinet | 8 | 0 | 0 |
| Rhum | 15 | 38 | 0 |
| Ananas au sirop léger, appertisé, égoutté | 30 | 20 | 0 |
| Oeuf, blanc (blanc d'oeuf), cru | 13 | 6 | 1.4 |
| Oeuf, cru | 17 | 24 | 2.2 |
| Amande, grillée, salée | 10 | 63 | 2.1 |
| Beurre | 2 | 15 | 0 |
| Farine de blé | 3 | 10 | 0.4 |
| Lait demi-écrémé | 25 | 12 | 0.9 |
| Vanille, extrait alcoolique | 1 | 2 | 0 |
| Crème de lait, 30% MG, semi-épaisse, UHT | 25 | 74 | 0.6 |
| Gélatine, sèche | 1 | 3 | 0.9 |
| Oeuf, jaune (jaune d'oeuf), cru | 8 | 25 | 1.2 |
| Total | 421 | 10 |
La préparation
- Monte les blancs d'œuf au robot.
- Ajoute le sucre en pluie et serre les blancs. Laisse reposer le temps de préparer la suite.
- Ajoute le reste d'œuf et mélange à nouveau au robot, vitesse basse.
- Mélange la poudre d'amande et la farine. Incorpore-les au mélange à la spatule.
Soulève la masse de bas en haut, ne fouette pas.
- Ajoute le beurre fondu et mélange jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Étale la pâte en couche régulière sur la plaque. Enfourne et cuis le biscuit.
- Laisse refroidir le biscuit sur la plaque.
- Fends la vanille et gratte les graines. Mets la gélatine à tremper dans l'eau.
- Chauffe le lait, la crème et la vanille dans une casserole.
- Fouette le sucre avec l'œuf. Verse le lait chaud dessus en fouettant.
- Reverse le tout dans la casserole. Chauffe en remuant sans arrêt jusqu'à ce que la crème nappe la spatule.
- Hors du feu, ajoute la gélatine essorée et mélange jusqu'à dissolution complète.
- Laisse la crème refroidir en remuant de temps en temps.
- Monte le reste de crème liquide au robot, puis au fouet pour finir la texture.
- Incorpore la crème montée à la crème vanille en deux fois. Réserve au frais.
- Chauffe le sucre, l'eau et le rhum dans une casserole pour le sirop. Laisse refroidir.
- Découpe le biscuit refroidi aux dimensions du montage. Imbibe-le de sirop.
- Égoutte l'ananas et coupe-le en morceaux.
- Monte le dessert : biscuit, crème vanille, ananas, puis une seconde couche de crème et d'ananas.
- Réserve au frais pour la prise.
D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.