Croissant garni jambon, comté et œuf
357 kcal · 11 g de protéines · prête en 15 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Croissant | 60 | 225 | 4 |
| Comté | 25 | 105 | 6.8 |
| Huile d'olive | 3 | 27 | 0 |
| Total | 357 | 11 |
La préparation
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D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.