Cookie au chocolat et sirop d'érable
358 kcal · 5 g de protéines · prête en 15 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Farine de blé | 34 | 118 | 4.6 |
| Levure chimique ou Poudre à lever | 1 | 1 | 0 |
| Sucre blanc | 10 | 40 | 0 |
| Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) | 1 | 0 | 0 |
| Chocolat noir à moins de 70% de cacao, à croquer, tablette | 10 | 53 | 0.7 |
| Sirop d'érable | 20 | 54 | 0 |
| Huile d'olive | 10 | 90 | 0 |
| Vanille, extrait alcoolique | 1 | 2 | 0 |
| Total | 358 | 5 |
La préparation
- Chauffe le four à 175 °C.
- Coupe le chocolat noir en pépites. Mélange la farine, la levure chimique, le sucre et les pépites dans un saladier.
- Mélange le sirop d'érable, l'huile d'olive et la vanille dans un bol.
- Verse le mélange liquide dans le saladier. Mélange jusqu'à obtenir une pâte homogène.
Arrête dès que la farine a disparu, la pâte reste souple.
- Dépose la pâte en un tas sur la plaque. Aplatis légèrement avec le dos d'une cuillère.
- Enfourne 14 minutes.
- Laisse reposer le cookie dans le four éteint, puis 1 minute sur la plaque avant de le décoller.
D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.