Cocktail pastèque, vodka et citron vert
231 kcal · 1 g de protéines · prête en 15 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Pastèque, pulpe, crue | 200 | 78 | 1.4 |
| Vodka | 38 | 92 | 0 |
| Sucre blanc | 15 | 60 | 0 |
| Jus de citron vert, maison | 15 | 2 | 0.1 |
| Eau du robinet | 63 | 0 | 0 |
| Total | 231 | 1 |
La préparation
- Prépare la pastèque : retire l'écorce et les pépins.
- Coupe la chair en morceaux et mets-les dans un bol.
- Ajoute le sucre et le jus de citron vert sur la pastèque.
Écrase légèrement les morceaux pour que le sucre se dissolve dans le jus.
- Verse la vodka.
- Mélange jusqu'à ce que le sucre ait disparu.
- Allonge avec l'eau, mélange encore et verse dans un verre.
D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.