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Clafoutis salé aux tomates cerise et comté

326 kcal · 10 g de protéines · prête en 45 minutes.

Les ingrédients

Ingrédientgkcalprot.
Lait de coco 42790.8
Tomate cerise, crue 33110.4
Oeuf, cru 37524.7
Crème de lait, 30% MG, semi-épaisse, UHT 341010.8
Amidon de maïs ou fécule de maïs 8290
Comté 10422.7
Basilic, frais 100
Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) 100
Sucre blanc 3120
Total32610

La préparation

  1. Chauffe le four à 210 °C.
  2. Mélange l'œuf et la crème de lait dans un saladier.
  3. Ajoute le comté râpé et le basilic.
  4. Incorpore la fécule de maïs et le sucre. Fouette jusqu'à ce que l'appareil soit lisse.

    Verse la fécule en pluie pour éviter les grumeaux.

  5. Dispose une partie des tomates cerise dans le moule, puis verse l'appareil dessus.
  6. Répartis le reste des tomates cerise sur le dessus.
  7. Enfourne 45 minutes à 210 °C.

D'où viennent ces macros

Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.