Biscuits aux amandes effilées
413 kcal · 10 g de protéines · prête en 8 minutes.
Les ingrédients
| Ingrédient | g | kcal | prot. |
|---|---|---|---|
| Oeuf, blanc (blanc d'oeuf), cru | 25 | 12 | 2.7 |
| Oeuf, jaune (jaune d'oeuf), cru | 5 | 15 | 0.8 |
| Farine de blé | 10 | 35 | 1.4 |
| Sucre roux | 50 | 195 | 0.1 |
| Amande, grillée, salée | 25 | 157 | 5.3 |
| Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) | 1 | 0 | 0 |
| Total | 413 | 10 |
La préparation
- Préchauffe le four à 180 °C.
- Mélange l'œuf et le sucre roux au fouet dans un saladier, jusqu'à obtenir un appareil homogène.
- Incorpore la farine et mélange sans insister.
Arrête dès que la farine a disparu, la pâte reste souple.
- Ajoute les amandes et mélange. Dépose des petits tas de pâte sur la plaque couverte de papier cuisson, bien espacés.
- Enfourne 8 minutes, jusqu'à ce que les bords colorent.
- Laisse reposer les biscuits sur la plaque quelques instants, puis décolle-les et laisse-les refroidir.
Ils durcissent en refroidissant : ne les décolle pas trop tôt.
D'où viennent ces macros
Elles ne sont pas recopiées : chaque ingrédient est pesé contre la table ANSES-Ciqual et le total est calculé. C'est aussi pour ça qu'elles sont rondes plutôt que faussement précises.